對健康的人而言，善待自己真是再容易不過的事，但是對被憂慮症籠罩的人而言，淺淺一笑都像移山倒海一樣的困難。 不要怕求醫！ 不要對他說：「我陪你去看病、我帶你去看病。」而是要告訴他：「我們一起去聽聽醫...

嗨小粉絲們，我已經好多了，謝謝你們，不要再傳訊息鼓勵我了哈哈，因為其中有混合認養文還有什麼狗的皮膚問題還有狗吃東西的問題等等，訊息都要爆掉了有時要回答會找不到，沒回答你們我覺得很不好意思，然後亂點又會...

有位讀者寫信問我，到底要如何跟憂鬱症的患者相處？ 對患有憂鬱症的我來說，這個問題有點像在自問自答： 到底要怎麼跟『我』相處？ 無論是家族基因，還是我本身的生理、心理、環境條件所造成，對於瞬間掉入那...

【純文字版，給比較習慣閱讀的人】 哈囉我是阿滴，大家從標題應該就知道我今天想分享什麼了。我在猜會蠻多人有點驚訝，覺得阿滴怎麼會有憂鬱症？事業看起來蠻成功、有這麼多朋友而且還有妹妹，有什麼好憂鬱的～不...

這一陣子，我覺得最辛苦的不是我，或許也不是筋肉爸爸，而是我們的奶諾寶貝。 他才六歲，許多事情不會表達，似懂非懂的年紀，因為家庭變化被逼著長大，身為母親只能安慰自ˋ己：「他會因此成長的」，但實際洞悉了...

對得憂鬱症的人說“你就想開一點”，跟對著坐輪椅的人說“你就站起來啊”，其實是一樣的意思! 雖然大家總...

是的，荔枝...我是說勵志文來了💪💪💪 　 這陣子大掃除最大的收穫之一就是 我終於、終於、終...

什麼叫不滿足？ 有老婆，老婆還生了四個小孩，卻去追其它女明星，追不到還裝委屈裝深情，這個就叫家庭不...

關於某位綜藝節目主持人說憂鬱症的人是因為「不知足」 我只能說你不懂憂鬱症， 也無法理解別人的痛！ ...

《打疫苗 風險族群為什麼不先警示？》 ～高金素梅 2021.06.28 6月15日，85歲以上的長...