忙碌現代人又想時時照顧自己健康的首選 在 心禾診所- 【自我照顧系列——TLC】 現代人非常忙碌 - Facebook 的評價 或說「我不知道怎麼照顧自己?」,當這樣想的時候,覺得挫敗難受,又升起另一種壓力…… 當我們經驗到身體疲憊緊繃時,心理情緒也會受到影響,而身心的緊 ... ... <看更多>