心理状態 在 Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 的評價 這支影片以書籍《When the Body Says NO》(當身體說不的時候) 作為探討的基礎，分享八種會影響你健康的心理狀態，以及七種訓練自己拋開不必要壓力的技巧，跟我一起學習 ... ... <看更多>
