【一日所需維他命C 一顆芭樂就行】 想要美白皮膚、增強抵抗力，首先想到的是要補充維他命C，根據衛生福利部國民健康署公布，成人每日維他命C建議攝取量為100毫克，一粒100公克的芭樂維他命C含量高...

因為馬克的健康大寶寶體型與至今還豐潤的臉頰肉，我常常被羨慕好福氣生了一個不挑食、餐餐乖乖吃飯的小孩，其實大家真的誤會大了！！！！！明明是我盡心盡力，怎麼功都被他邀走！我不依！我要發這篇聲明稿，讓大家...

你知道 你真的 #缺鈣 了嗎！？ 不要以為補鈣只能喝牛奶了👩🏻‍⚕️ 阻擋內憂外患一樣重要！ 國健署的大調查發現 在台灣有高達「99.8%」的成人每日乳品建議攝取量沒有達標到1.5杯！ #缺鈣警訊...

【成功推動！手搖飲明年起均須標示總糖量及熱量】 嘉瑜日前曾召開記者會，提醒國人攝取過多糖分將影響健...

多喝水沒事 但喝過多卻會.... #車部編：東西還是適量攝取就好了 小心!喝水過量會中毒！嘉義市...

自從當了爸爸後，女兒用的每一項產品，我都盡全力深入了解，不想疏忽任何小細節🧐 小麥芽滿周歲後朋友們推...

給所有愛糾結的孕媽咪同學們 來函照登 ==========================...

最近很多人都說羊羊長高又變胖！💪因為躲疫情的這三個月，我每天早晚都讓她喝 #克寧國小生高鈣牛乳，現在...

終於被我找到了！不黃不臭又天然 我和媽媽都有感的B群>>https://lihi1.com/EXZ2...

咖啡☕已經成為現代人不可或缺的飲料，不過除了可能引發心悸，太晚喝咖啡更可能導致晚上睡不好。​ ​ 對...