「我安然的度過了情緒風暴」 昨天才上完正念師資訓練，馬上就發生一連串的事情讓我即時經歷了一場情緒風暴，且用上了正念的方法，陪伴自己度過風暴的攻擊。 先是一位長官要卸任了，他打電話小唸了我一下，意思...

【夏韻芬專訪：我有比較不難過了】 ＃廣播專訪連結：https://reurl.cc/a5Nyk9 ...

【心流與庖丁解牛】 因為最近幾年在研究「運動員的心志訓練」這個主題，買了很多相關的書來閱讀，若...

3/27晚間10:00 直播預告 和蔡璧名老師 談老莊與黃帝內經中的心理學 直播預告（日期待...

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《魔鬼裡的天使 : 17.2與62.2》 多年前，當我開始有了自己的小團隊，團隊裡面有個年輕的孩子...

《我讀人類圖：愛、關係、與性》 在沒有細讀《人類圖：愛、關係、與性》這本書之前，我一直以為，先生和...

庖丁解牛，真牛！ 莊子的養生主這篇文章中，挑幾句跟大家分享。「手之所觸、肩之所倚、足之所履、膝之所踦...

＃改名兼改運的電影文學希米露 最近看到好多跟中文有關的科系，認真地戰著誰可以教文學，還有文言文...

［A style。享❤️的生活。愛心理學] 49個瓶子，代表了不同性格。請憑直覺，從下面49個瓶子...