幫助維持肌膚健康 在 維生素C有結合游離自由基的抗氧化作用,可以減緩皮膚老化 ... 的評價 保養好肌膚,除了維持良好生活作息,飲食也很重要。以下介紹6種食物,食物中所含的營養素有助於維持皮膚健康。 六種食物幫助維持皮膚健康一、杏仁杏仁含有豐富的 ... ... <看更多>