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孕婦 不能吃 的 中藥 食材 在 Re: [寶寶] 給正餐還是點心？及餐點選擇 - PTT 熱門文章Hito 的評價 最適合孕婦的葉酸量是600 mcg DFE，相當於空腹folic acid 300 mcg。） （若只從天然食材攝取葉酸，天然葉酸都是folate形式，不用擔心過量。 ... <看更多>
