我可是生活家(娜塔) · 我自製堅果醬、花生醬、芝麻醬都是這樣打一般我是不加糖，如果想加就隨自己喜好囉，放低GI的椰糖也可以自己打的好處就是可以自由調整、無添加堅果的 ... ... <看更多>

追蹤我▷ https://bit.ly/2SWy3KO娜塔家的葡萄乾堅果軟歐包份量: 2個－－－－－－－－材料：高筋麵粉250g鹽4g即發乾酵母(低糖) 2g水165g葡萄乾50g ... ... <看更多>

因為愛小酌，我們夫妻時間少不了來杯果實酒加氣泡水(水果酒很甜我不會喝很多，減醣人都懂的)望著要等半年的梅酒一直流口水，等不及啦，所以檸檬盛產的 ... ... <看更多>

有些人想瞭解能否使用一些全麥麵粉做替代，當然可以，但娜塔老酥在這裡要先提醒，由於這是初學者也能半天完成的高質感麵包，沒有加任何麵種或是隔日 ... ... <看更多>

... 吃起來健康安心，自己做超有成就感，就是因為這樣我們家做了N條，呵呵。娜塔家的軟綿豆漿生吐司一條－－－－－－－－材料高筋麵粉312g小麥胚芽... ... <看更多>

追蹤我▷ https://bit.ly/2SWy3KO能夠不用糖不用粉做出如此美味的蛋糕，當然選減醣的版本CP值最高囉。減醣巴斯克乳酪蛋糕超級簡單的懶人做法， ... ... <看更多>