關於如何讓升糖素上升的評價, 好好睡覺,好好吃飯 - 李承翰醫師
「 #為什麼她們能老得這麼優雅 ?」 這幾天櫻花陸續開了,這讓我想到幾年前,那個還可以出國的日子,我跟太太趁著春櫻初放,飛去東京賞花。 地鐵上,我們看到幾位約莫 70 歲的日本女性,身著低...
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「 #為什麼她們能老得這麼優雅 ?」 這幾天櫻花陸續開了,這讓我想到幾年前,那個還可以出國的日子,我跟太太趁著春櫻初放,飛去東京賞花。 地鐵上,我們看到幾位約莫 70 歲的日本女性,身著低...
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繼生酮飲食後,近一年多來,「間歇性斷食法」因不少專家背書和科學佐證蔚為風潮,有些人甚至把斷食看作抗老...
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