女性荷爾蒙除了和女人每個月的月經、懷孕、生子有關外，也有保護女性不容易生病、安定精神的作用，往往被視為女性身體的「守護天使」👼​ ​ 然而隨著年紀增長，從35歲左右，女性荷爾蒙的分泌量就會開始低下、作...

許多人都知道攝取的蛋白質的重要性，卻習慣透過牛奶、蛋和肉類攝取，而忽略動物性蛋白質過高的脂肪與膽固...

你知道 你真的 #缺鈣 了嗎！？ 不要以為補鈣只能喝牛奶了👩🏻‍⚕️ 阻擋內憂外患一樣重要！ 國健...

【 早安健康 】女性荷爾蒙除了和女人每個月的月經、懷孕、生子有關外，也有保護女性不容易生病、安定精神...

［喝豆漿會子宮肌瘤？！錯❌］ #任何天然食材不過量都很安全 之前寫過 #尿酸高跟豆類跟菇類無關，是...

或許是「病從口入」、「食療食補」的觀念深植我們文化中，當某種疾病，不論大小，被診斷時，病人總免不了慌...

#今晚我想來點... #豆皮料理 💓購買連結：https://gbf.tw/urppt 一般人說到...

💡哪些飲食會讓乳癌找上門或讓情況變嚴重？ 　 ✔高脂肪食物 ✔雌激素食物：一般人、囊腫與乳癌的高危險...

在哎居上看到人家分享這家 甜品店🏠 發現竟然是一家寵物友善店家！ 剛好是下午時間 魚粉好想出門...

💡哪些飲食會讓乳癌找上門或讓情況變嚴重？ 　 ✔高脂肪食物 ✔雌激素食物：一般人、囊腫與乳癌...