明天起床吃飯後繼續睡到傍晚為止，不知道身體能不能這樣睡。 也不清楚明晚開始上大夜班的精神和體力是否能夠負荷，有些茫然。 真的很抱歉，我很迷惘又 ... ... <看更多>

ptt 西洽區、投資理財、男女情感、事業工作. ... <看更多>

最近找到一個蠻喜歡的維運工程師工作, 需要輪機房三班制上班時間是凌晨2:00 ~ 早上11點下班中間一樣有"午休" 一小時大家覺得怎樣安排對身體的影響是最小的? ... <看更多>

想問一下板上大大這邊有沒有大大是常年都做輪班工作的就是固定有一段時期會做大夜然後輪常日那種請問這種工作做久了身體真的會變差嗎? 因為最近有在投履歷有看到這種 ... ... <看更多>

直到步入30後，身體逐漸變差，mc一年大概只來2.3次，甚至有一年完全沒來，辭掉大夜後仍沒有拯救身體狀況，偏頭痛，難以入睡，就算睡著起床還是昏昏欲 ... ... <看更多>

如題最近想要換工作由於大夜有津貼， 一整年下來也不無小補， 但是長期熬夜對免疫系統不好， 如果作息固定的話， 大夜班是可以考慮的嗎， 身體有沒有會不會有問題， 想 ... ... <看更多>

[討論] 大夜班真的會影響身體健康嗎推shaddock608: 其實如果你長期都是大夜（含放假 ... 產生傷害嗎肝會不會有影響或內分泌失調呢-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

引述《beminaru (杜杜)》之銘言： : 請問你門坐大夜班的人都是怎麼保養身體的呢?? : 會不會有身體不適的情況呢? 會.... 我的背部，就是脖子後方和整片的肩膀，已經酸痛 ... ... <看更多>

固定大夜班根本不會傷身不要在相信一些莫名奇妙的言論我退伍再找工作的 ... 維持就沒問題了會覺得身體不好就是平常大夜假日又正常作息這樣身體才會出 ... ... <看更多>

明天起床吃飯後繼續睡到傍晚為止，不知道身體能不能這樣睡。 也不清楚明晚開始上大夜班的精神和體力是否能夠負荷，有些茫然。 真的很抱歉，我很迷惘又不知道該有什麼樣 ... ... <看更多>

剛剛去看夜景，現在才回家跟社區的保全聊天，我問他說大夜不會傷身體嗎？他說還好請問大夜真的不會傷身體嗎？ -- ... <看更多>

剛剛去看夜景，現在才回家跟社區的保全聊天，我問他說大夜不會傷身體嗎？他說還好請問大夜真的不會傷身體嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.233.70 ... ... <看更多>

不過一個人半夜不睡覺總覺得有點恐怖和孤單，感覺做大夜真的不太容易。 ... 91 F →sheo99: 固定作息有睡飽，對身體影響不大 11/08 02:37. ... <看更多>

大夜班身體ptt. [問卦]輪班制傷身為何不固定班就好? – 八卦. 想請問大家大夜班如果說作息正常每天就是當作美國時間來過這樣還會影響健康嗎推weliche: 常夜還好傷身的是 ... ... <看更多>

最近找到一個蠻喜歡的維運工程師工作, 需要輪機房三班制上班時間是凌晨2:00 ~ 早上11點下班中間一樣有"午休" 一小時大家覺得怎樣安排對身體的影響是最小的? ... <看更多>

大夜班ptt ，大家都在找解答。剛好今年終於可以包班想趁年輕包大夜多賺點錢結果家人反對還說「妳自己的是學... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.182.117 ... ... <看更多>

9 F →who5566: 我只能接受非常早睡早起大夜受不了07/23 08:00. 10 F 推GTOyoko5566: 放假一定要出去走走曬太陽，身體才會健康 07/23 08:03. ... <看更多>

Hi 因為工作是做app客服需要24個小時輪班， 想問女生的想法如果專職大夜班薪水比較多那會想要轉職大夜班嗎？ 還是乾脆輪班偶爾值大夜班就好輪班的方式是一個月換一次班早中 ... ... <看更多>

我做大夜班身體會hold不住更何況女孩也有例外而且大夜班危險程度算高.. 晚上各種牛鬼蛇神般的客人不知道有沒有女孩在做大夜R? Gg輪班星人不算. ... <看更多>

在大夜班身體ptt這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者CocoAD也提到大家好，不知不覺疫情就這樣和大家分離5個月多， 這個月開始Willa又再次回到長春路開課， 也在此邀請 ... ... <看更多>

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提供大夜班身體後遺症相關PTT/Dcard文章，想要了解更多夜班時間、大夜班工作推薦、大夜班薪水有關夫妻/感情文章或書籍，歡迎來說愛你提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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想請問大家大夜班真的會影響身體健康嗎有一種說法是只要作息時差調好就跟在美國一樣對身體不會有太大影響但好像也有說法是白天睡覺比較會受陽光的干擾固定大夜班真的. ... <看更多>

大夜班身體ptt ; [問題] 固定大夜班作息該怎麼調? – 看板Salary – 批踢踢實業坊, 2016/10/11 ; [討論] 大夜班– 看板MenTalk – 批踢踢實業坊, 2016/4/9 ; Re: [討論] 輪班(大夜) ... ... <看更多>

問卦大埔學徒夜班27k合理嗎看板gossiping Ptt網頁版. 大夜班工作睡眠不足總是想睡覺怎麼辦醫師曝有效提神3方法風傳媒. 大夜班身體ptt 討論串共3篇 ... ... <看更多>

1 F 推jizzer5566: 你可google褪黑激素，上大夜班身體差的原因 10/18 15:17. 2 F 推kimura0701: 作息固定就好 10/18 15:17. 3 F →jameshcm: 什麼晚上11點~1 ... ... <看更多>

提供大夜班身體後遺症相關PTT/Dcard文章，想要了解更多大夜班身體後遺症、大夜班心得、大夜班好處有關電玩與手遊文章或書籍，歡迎來遊戲基地資訊站提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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7F→takechance: 大夜就開1.5倍薪水09/26 15:45. 8F→kahn298: 一輩子上晚班你要嗎09/26 15:45. 文章曝光後，鄉民也紛紛回應「輪班真的拿命換錢沒聽過輪班身體健康 ... ... <看更多>

睡眠品質很差大夜下班後的電話一天十通是基本，不怕黑的話可以不接，但我不敢QQ 斷斷續續的睡眠到了傍晚六、七點，大 ... 197樓 推fago: 再過幾年你的身體就爛掉了. ... <看更多>

提供大夜班薪水相關PTT/Dcard文章，想要了解更多夜班工作、夜班兼職、大夜班工作有關歷史與軍事文章或書籍，歡迎來你不知道的歷史故事提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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[問卦] 固定大夜班,生活規律,有運動,身體OK嗎? - Gossiping板- Disp BBS文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1423610489.A.AF6.html . ... <看更多>

也就是說，值大夜班或必須熬夜時，白天睡兩個小時午覺，深夜值勤時，再利用休息時間小睡15分鐘，便可以將睡意和疲勞抑製到最低。我們的身體無法建立不 ... ... <看更多>

, 5 · 看你身體撐不撐的住，不然讓店長自己站，回她錢多不好 ;, 6 · 嗎？ ... <看更多>

如題最近想要換工作由於大夜有津貼， 一整年下來也不無小補， 但是長期熬夜對免疫系統不好， 如果作息固定的話， 大夜班是可以考慮的嗎， 身體有沒有會不會有問題， 想 ... ... <看更多>

請問大家有份保全工作是日班上兩天夜班上兩天然後休兩天做四休二. ... 推lily520: 我們，大夜1、早班1、小夜2,才休1,不是更慘？ 06/13 07:27. ... <看更多>

引述《Paul1021 (胡迪)》之銘言： : 想請問大家: 大夜班真的會影響身體健康嗎: 有 ... 122.254.12.77 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1521907804. ... <看更多>

有沒有上大夜的宅宅可以分享一下阿~. 有八卦ㄇ? 薪水好少QQQQ. 感覺就很硬耶阿肥我現在小夜就好累好可怕身體這樣真der會壞掉QQQQ 我是現在有點胸悶，注意一下身體==. ... <看更多>

我知道早睡早起對 身體 好但在這個世界上有很多人必須要晚上工作究竟該怎麼做才能讓減輕熬夜早成的傷害呢讓77老大教你這樣做....【77老大】口臭去除， ... ... <看更多>