鮭魚握壽司不同吃法營養價值大不同！ 洋蔥x鮭魚-硫化物抗發炎蘿蔔x ... www.instagram.com/chapaper #壽司郎 #鮭魚 ... 請問標示的，是一個壽司還是兩個壽司的熱量呢. ... <看更多>

https://blog.worldgymtaiwan.com/healthy-food-low-calorie-sushi... 下表是爭鮮迴轉壽司店內部分餐點營養成分和熱量表，以健康吃，熱量不超標的方向挑選話 ... ... <看更多>

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這幾個月很認真在減脂，一星期有六天都會認真精算熱量跟三大營養素，加上有營養師每天監控我，3個月體重⬇️4kg、體脂⬇️4.5%，平常在家可以吃地瓜、 ... ... <看更多>