【粽子】 上市場買粽子！ 等粽子時有個小人不斷哀號肚子餓，旁邊親切的麵攤阿姨順手塞了兩塊豬頭肉給他解饞，接著一發不可收拾，小人又陪媽媽吃了豬舌頭、滷筍絲、燙地瓜葉、雞肉、白飯...... ...

最近工作忙很少煮飯，但外食吃沒幾天又開始膩了，而且那天去餐廳叫了一份地瓜葉，竟然覺得沒有梗、切小小的地瓜葉看起來好奇怪，好像少了什麼，可能自己煮的比較有親切感吧😌 分享幾個近期發現很好吃而且可以快速...

晚餐，晚餐，快點來給大家補腦一下～ 今天看診，才給一位病人看這些照片，看什麼叫做“菜很多，多到只需吃半碗飯，就能吃很飽”的煮法…… 我的朋友看了我的照片，都說：“這是三口人吃的量？！嚇人！” 是的，我...

我家門口就是菜市場 住鄉下的好處，就是每天都有各家親戚送來自家種的無毒蔬果，有大伯母的地瓜葉、木瓜，二伯母的菜豆南瓜和在欉芒果、姨婆的網室小黃瓜、大堂哥的超大朵新鮮蘑菇，還有很多人家的火龍果，你越...

【清血管清腸道！】鐵鈣雙全涼拌黑木耳(≧∇≦*) 木耳雖然沒有吸引人的外表，但是內在卻富含各種驚人的營養素。像是維生素B2含量是米、麵和大白菜的10倍，鈣含量是肉類的30~70倍，鐵質更是肉類的100...

定宇的深夜邪惡食堂來了...簡單...有時候最美好！ 午夜時分，來一碗白清粥，品嚐單純的米香！然後配上... 一塊熱騰騰滷豆腐，老滷汁的香味滲入豆腐的每一個孔洞。 一顆荷包蛋，外表酥香而蛋黃柔嫩...

環島第16天:體驗達悟族飲食文化 #因為親身體驗並自己料理文較長 行程：東清33早餐➡️‘利哥’地下屋導覽➡️煮飛魚麵➡️參觀水芋田➡️潮間帶撿螺/孩子玩水釣魚➡️煮達悟族傳統菜➡️探貓頭鷹 ...

#黑木耳鐵質是肉類的100倍之多?? 別再胡扯了!! 請不要再用【#乾料】與【#新鮮食物】比營養成分含量了！！ 這是2015年1月10日我在FB網誌的貼文，出現在 2021年1月10日的 #faceb...

加皮蛋真的比較好吃嗎？😲(#海編) #阿嬤 #古早味 #皮蛋 #地瓜葉 #炒青菜 #食譜 #美食 【影音授權】YT頻道 / 簡單哥 【臉書專頁】 簡單哥 【完整影片】https://youtu.b...

「來自金門 小Ｑ寶 無鹽寶寶麵」，添加天然食材，色香味俱全讓寶貝好食慾，麵寬1.5mm好煮上桌快，讓吃飯變成一件輕鬆事！ ＃文末請你吃寶寶麵 營養美味開箱：https://jack74327.pi...