防疫 宅 在家day17 #你今天MT了嗎 防疫在家 進入第3週大家還好嗎？ 孩子吵鬧歡歡的時候試試MT音樂放下去就大唱歌吧！ #musictogether #看到你們很開心. ... <看更多>

在家防疫Day17 硬舉是腿部訓練中較難掌握的動作又常常與深蹲混淆讓我們看看這兩個動作差在哪吧 「深蹲」 ▪︎"膝"關節主導動作▪︎訓練部位:股四頭肌(大腿前側) ... ... <看更多>

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昨天爸爸休假媽媽出門處理事情太久沒出門其實會有點緊張突然有一句很深的體悟「在家是與廢墟的距離；在外是與熱區的距離」你想要廢墟還是熱區？要週末了。 ... <看更多>

apexlegends #有字幕#Champion 防疫在家 打電動，Apex Legends Championships直播實錄 Day17 ！校年肉體就是不一樣！ ... <看更多>