因為它只是一個單純的狀態而已 在 都會在你的腦子裡面飄來飄去。你以前可能不自覺的會把想法 ... 的評價 正念並不是讓我們只能在一個狀態裡而已，而是人能夠自由，因為你有了選擇。 ... 去記錄內在的世界，然後我們會發現，內、外在世界其實相連，只是我們以前視而不見。 ... <看更多>
