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一位住在台中的許先生，在三年前找我調理身體的時候， 因為在他尿液檢查當中看到了許多尿酸結晶， 我請他一定要多喝水， 配合我的建議減重，並且減少吃肉，多吃蔬菜， 我也告訴他豆漿或者是豆製品不用太擔心， ...

沒想到飲料喝到最後會這麼痛苦阿QQQ 大家會想挑戰喝水還是喝飲料呢？ #胖胖請靠編 #噪咖FUN輕...

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🍋檸檬水打卡日誌第13天 之前有粉絲討論到： 覺得喝水體重就會增加， 所以他很怕喝水、滴水不沾。 ...

2018我經歷了一個很特別的六月 起因是因為新龍門客棧巡演想要塞下那些美麗戲服的關係 但實際上...

連續兩天帶羞羞去游泳 我有種靈肉分離的感覺～～ 羞羞一副輕鬆自在，難道去游泳池放電只有放到我本人...

大年初三就是要運動💖 甩掉肥油甩掉熱量😝 甩掉負能量🎉🎉🎉 剛剛踩四十五分鐘的飛輪大概消耗三...

三餐只喝水，體重還是有增無減... 妳也一樣有這種困擾嗎? 帥哥中醫VS暖男西醫 告訴妳如何解決肥胖...