噓sm981512: 噗正常吃勒熱量計算靠感覺喔XDDD 02/02 14:39. 推candn: 建議你！晚餐少吃或早點吃 02/02 14:41. → fas8787: 你的體質不適合正常吃. ... <看更多>

相對於肥宅的怡然自得早餐財務自由薯條可樂加大很多肥胖女老是嚷嚷要減肥而且看她們也真的都吃很少整天說這個會胖吃那個會胖的確有在少吃澱粉少吃高 ... ... <看更多>

PTT 推薦. 各位前輩好因為小妹已經飲食控制+運動一年了，體重反而越變越重，而且體脂增加，腰圍也 ... cashko08/26 11:52就算微糖這樣總共還是吃很少啊. ... <看更多>

她們不是因為吃少才變瘦而是吃了很容易拉0__0 ... 另外我是覺得真的嘴饞還是可以吃喜歡的東西但是減量就好,硬要吞下一整個高熱量甜點那胖很正常. ... <看更多>

87 F 推ygopany: 飲料炸物不離手，吃不胖體質+1～ 03/02 20:52. 88 F →BUANG: 不是說一定吃很少，是說吃的食物不會很不健康 03/02 20:52. ... <看更多>

肌肉和贅肉會互換(延伸問題：我同學說健身要先吃胖一點再練) (感謝：hkx) (延伸 ... 如果很少運動的人，由於肌力與肌耐力不足（紅肌與白肌的差別，置底文chungg） ... <看更多>

2.只靠想吃少減肥的初期，肌肉不見，體型沒有明顯變瘦.. 3.減肥初期，只看體重計上的數字. 再來談論喝水會胖，有板友提到喝水水腫問題，我沒列入迷思當中，因為這問題 ... ... <看更多>

... 會有很嚴重暴飲暴食的現象辦完活動後我開始去看醫生醫生對於我的身體狀況感到驚訝因為我是打針催經都不來的吃藥很痛苦月經量變的很少後來到了暑假我還是堅持一樣的 ... ... <看更多>

MY PTT網頁版. ... 可是我又想到，如果四個月可以胖四公斤，那一年後，我還是會變回70啊！ ... 然後吃東西也要吃很慢，才會比較有飽足感※ 編輯: luvious 來自: ... ... <看更多>

今天我們在 PTT 找了很多網友發出的減肥問題讓營養師來幫大家解答～ 上次Dcard ... 營養師這樣說https://youtu.be/EZ-o6e9ZWmE 肚子餓 還是 太無聊想吃？ ... <看更多>

兩年前開始減肥花了一年從55公斤左右減到40 瘦的部位在上半身而下半身還是脂肪很高到了40也覺得差不多不能再瘦下去了於是就維持一樣的運動模式一樣的 ... ... <看更多>

最近在飲食控制， 已經很久沒吃到炸物了， 飲料只喝無糖的，奶茶都換鮮奶茶， 天天喝綠茶烏龍茶減脂肪， 不吃消夜，三餐正常吃， 結果肚子竟然還變大 ... ... <看更多>

我每天都會量體重，但是一個月前突然發現每天體重都在增加，一個禮拜內突然胖了兩公斤，所以開始減肥日常 ... 我本來飯就吃很少，但是想減肥所以又吃更少，一整天大概. ... <看更多>

假日則偶爾吃套餐類好一點。 請問大家是否是因為吃的太多或是有氧太少才瘦不下來呢？還有我雖然體脂沒變，但是有感覺身材比較緊實，這也算是稍微值得安慰一點，以上 ... ... <看更多>

減肥是一個長久抗戰，你把自己吃胖多久，別妄想要兩個月減下來，我花了4年 ... 流下的汗水，少吃食物造成的剝奪感，即便到現在也還是覺得吃很少，但 ... ... <看更多>

Reading Time: 2 mins 07. 這次要進行的是全身中最重要的肌群：核心！. Peace~ — ※ 發信站: 批17-05-2013 · 前言：重量訓練是相當好的健身方式，不論是去健身房、在家還是 ... ... <看更多>

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聽說有點大胃王，平常沒比賽時都吃很少，但依照熱量計算，應該還是會胖的吧？因為他吃很多所以胃應該是正常的，有人知道原因嗎？ ... <看更多>

我想你可能是三個月後才開始增重的吧我是14週以前都在害喜亂吃一通胖3公斤被嚇到了...後來進行控制後體重就增加得很少我現在22週增加4公斤左右昨天產檢比上個月(18週) ... ... <看更多>

最最最最讓我感覺怪的是，你很少聽到一個剛認識的人會說ㄟ你好胖喔應該要少吃一點。但如果今天你是瘦子，隨便一個陌生人都會對你說你怎麼那麼瘦！ ... <看更多>

肌肉和贅肉會互換(延伸問題：我同學說健身要先吃胖一點再練) ... 如果很少運動的人，由於肌力與肌耐力不足（紅肌與白肌的差別，置底文chungg） ... <看更多>

[討論] 有人正常吃還是胖的嗎？ ... 最近在飲食控制， 已經很久沒吃到炸物了， 飲料只喝無糖的，奶茶都換鮮奶茶， 天天喝綠茶 ... 晚餐少吃或早點吃. ... <看更多>

吃+動，結果還是胖了？ ... 要「少吃飯多運動」，但真正做起來卻很難。而有的人似乎不管怎麼少吃多鍛煉，就是不瘦，而有的人則怪起了自己的肥胖基因。 ... <看更多>

這些減肥的餅乾無非都是代餐，意味著你吃了餅乾就很少吃別的食物了，一塊餅乾頂一頓飯。 因此感覺減肥格外的困難，已經持續大約兩天一次騎x-bike ... ... <看更多>

Read More. 嗨大家好感謝大家的意見！ 媽媽目前每日運動+168維持的很好，都吃原型食物，沒有外食，也有計算熱量，沒有在吃門診給的減肥藥，認真減重到目前 ... ... <看更多>

杜康減肥法狠甩13公斤; 葡萄柚低卡減肥法營養失衡易復胖從下定決心減肥開始，翊萱在飲食上就堅持要「吃得很乾淨」，低卡、一點點好油、無糖、少澱粉、高 ... ... <看更多>

目前小腹還是很大，沒有腰身(想改善) 體脂肪也希望再降ㄧ些看來只能著重 ... 飲食偏清淡(很少吃肉類) 現在吃太重口味會覺得太鹹但不會完全不吃運動放 ... ... <看更多>

健身板的精華區終於開幕啦官方在精華區的管理介面有提供近期收藏排行榜供我選取，雖然說檢索功能很差，我還是盡力先找了一些有價值或是對新手有幫助的文章（之後可能會 ... ... <看更多>

很簡單，爸爸告訴你，下個月馬上再生一場給其他人打！ ... Hill重拳還是很危險 ... 今日第一場判定出現，格鬥不是只有減重，給雜魚吃還卡到魚刺，打這麼爛還能這麼邱 ... ... <看更多>

在吃很少還是胖PTT這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者uyrmb47也提到從你的飲食內容來看你少的三公斤很可能是脫水碳水量減少+你說的症狀很有可能是入酮單純斷食其實不 ... ... <看更多>

胖女ptt. 女生會一直沒人追，其實挺少的這種女生大致上有這些特質一， ... 掀起一波討論，不少人都認為胖老爹還是很好吃，但卻不會像以前那樣常常 ... ... <看更多>

女友胖ptt. ... 因為小七的女同事，問我「我這樣子會很胖嗎？ ... 的女友大多是肉肉的，很少瘦的而我一直對我肉肉的身男友在追我的時候，我就是肉肉的(可以說超胖)但他 ... ... <看更多>

基本上吃太飽就會胖肚子餓到就會瘦這個聽起來是人體滿正常的運作每次要減脂就會有健康達人跟我說： 「減肥不能餓到，一定要吃好吃滿你吃少的飲食方式 ... ... <看更多>

本肥宣布從今天起要開始減肥決定要鍛鍊出結實的腹肌可是聽說如果想要讓正妹看到腹肌只要變瘦就可以了可是問題來了我現在好餓喔冰箱裏面有三塊豆腐我通通吞下去應該就不 ... ... <看更多>

答案：只需求點擊右上角「重視」即可。「我就喜歡你胖胖的樣子，很可愛。」 這句話不少瘦司寶寶應該都聽過， 5mbps 吃到飽 這世界對胖的女生還是殘忍許多我的女友體重在70 ... ... <看更多>

減了又復胖、復胖又再減卻維持不了身材！一週上健身房2次，少吃多動還是胖？減肥名醫：別管熱量了！2招...2017年10月20日· 吃對營養，遠勝於計較熱量如今體重過重與肥胖的 ... ... <看更多>

減了又復胖、復胖又再減卻維持不了身材！一週上健身房2次，少吃多動還是胖？減肥名醫：別管熱量了！2招...2017年10月20日· 吃對營養，遠勝於計較熱量如今體重過重與肥胖的 ... ... <看更多>

女友胖ptt. ... [求助] 男生是真的很介意微胖女生的身材嗎？ ... 比較有感覺和舒服也說他以前交往的女友大多是肉肉的，很少瘦的而我一直對我肉肉的身拜託~我才胖好! ... <看更多>

40樓 → sea130281: 過基代，就算一輩子不吃到基代難道還是不健康?? ... 118樓 → leafgg: ，吃不到基代要不就是量很少要不就是吃的很枯燥乏味~ 08/20 ... ... <看更多>

테이블의내용女友胖ptt. i5403i: 我朋友175/43公斤太瘦免役還是交到女朋友了10/09 01:48; 問題來了以往都是跟些肉女孩們做愛舒服得很; 242 ※ 文章網址: 問題來了以往都 ... ... <看更多>

健身ptt. 22. 作者zaq35715987 (非先天性神族愛好者) 看板MuscleBeach ... 雖然玩過過健身環，照著姿勢作的確很酸但對於線調跟肌肉幫助還是很小吧還是 ... ... <看更多>

大家都一直跟我說不管吃再怎麼少只要一天一杯飲料只會變胖ˊˋ 可是我每天還是想喝耶. ... 但很少碰了>< ... 我照三餐喝的而且全糖但還是胖不起來奶茶也一樣哀. ... <看更多>

為何吃虧還要吃？. 我明明是個嗜肉如命的人. 卻在某個因緣際會之下交了個瘦女友雖然有C. 問題來了以往都是跟些肉女孩們做愛舒服得很. 與瘦女孩就感覺普 ... ... <看更多>

運動變美PTT，你想知道的解答。這幾個月以來都很少外出，在家裡的日子越來越多，本來以為在家裡沒東西吃會變瘦，但沒想到竟然肥了五公斤！？？？大家應該. ... <看更多>

女友胖ptt. ... 女生會一直沒人追，其實挺少的這種女生大致上 ... 的女友大多是肉肉的，很少瘦的而我一直對我肉肉的身ptt 但又嫌棄跟胖男生交往，真是外表不重要啊? ... <看更多>

女友胖ptt. ... 這句話不少瘦司寶寶應該都聽過， 241 miyake ptt 241. ... 舒服也說他以前交往的女友大多是肉肉的，很少瘦的而我一直對我肉肉的身客觀地說我男友是個很 ... ... <看更多>

男友在追我的時候，我就是肉肉的(可以說超胖)但他自己說，他就是喜歡肉肉的，抱起來比較有感覺和舒服也說他以前交往的女友大多是肉肉的，很少瘦的而我一直對我肉肉的身很 ... ... <看更多>

另外，在減肥過程我也做過用催吐(應該1個月) 其實這個方法真的很可怕，為了催吐你得多吃讓自己覺很飽很飽(這樣才吐的出來) 吐完之後又開始覺很餓(無限循環)，剛開始瘦 ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... 工作做不完焦慮熬夜加班，應該消耗很多能量，但是肚子還是很大？ ... 只靠想吃少減肥的初期，肌肉不見，體型沒有明顯變瘦.. 3. ... <看更多>

... 電力續航相當驚人;胖達以前所用過的機子,連續使用的情況下,很少能撐過6個小時, ... 無論你喜歡U300還是1GB定額方案,這兩個方案的最大問題是必需日本當地的手機開卡 ... ... <看更多>

義哥其實我會上PTT的原因,主要是因為我學長推薦我上來找人打麻將。還記得當年的麻將版打的金額很小, ... 後來我就很少打牌了,而義哥就是因為我打牌認識的。 ... <看更多>

餐,「可是晚上是傳統台灣料理喔」,被這麼一說,只好回「那我還是吃好了」。 ... 隔離閉關式的環境對創作者來說很好,出關後只在展間做裝置,很少去外面。 告別油畫媒材, ... ... <看更多>

其實不只PTT或FB上有不少母豬教徒,現實生活中也有不少男人愛批評或炫耀跟女人床上 ... 還是踩踩前女友,以顯示現任女友的高檔跟不凡,藉以敘述自己像鮭魚逆流而上的故事 ... ... <看更多>

儘管賺得多,這位暢銷歌手還是很謙虛,對待服務生很客氣。 ... 會長的高雄市議員K(為保護當事人,化名處理),可能沒有人直接對她說過什麼指正的話,也可能是因為PTT上頭把她 ... ... <看更多>