之前在國外的時候幾乎每天都會買兩片切好的魚排烤來吃回台灣之後看到costco賣七到八入的鯛魚片價格也不算貴買回來不管煎還是烤都好好吃. ... <看更多>

... 分享如何挑選" 鯛魚片" 小tips 鯛魚除了是低脂高蛋白食材，也富含菸鹼酸等營養， ... 水產品之衛生檢驗日趨嚴格，台灣鯛凍藏生魚片品質衛生之控管甚為重要，需避免 ... ... <看更多>

新菜單不漏接，作法與 營養 立即問我：加入LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d沒時間做減肥餐嗎？我研發的代餐，符合 台灣 人 ... ... <看更多>

我的 鯛魚片 都在這邊買的： https://www.rakuten.com.tw/shop/hocen. ... 我研發的代餐，符合 台灣 人口味 https://goo.gl/Vb3di9 －－ 營養 概算（一 ... ... <看更多>