最近錄全明星運動會選手們都體態健美，我這種技不如人的吃貨小肉腳只能想辦法向大家看齊！ 如果你跟我一樣常常大魚大肉又嗜甜如命， 但隨著年紀漸長，代謝力開始逐年遞減，接著….. （據研究30歲後每年基礎代...

#快訊【蔡英文民調勝出 將代表民進黨參選2020總統】 文／孔德廉 　 歷經近3個月波折，#民進黨總統初選 結果今(13日)中午揭曉，在首度採用「手機合併市話」民調後， #蔡英文 總統平均民...

每月一定要補熱量的前7天 假日大放縱一下 久違的必勝客披薩 燻雞蘑菇🍕🍕 特愛起司 餅皮後面一定要加芝士 猜猜我們可以吃幾片 很確定我們兩個人可以吃完全部 中午6片 晚餐6片 剛好...

【必勝客夏夜超優惠！黃金龍捲風小比薩一律五折】 想吃Q彈白蝦搭配南蠻醬組成的最新口味"大蝦培根比薩"？ 還是從小到大最愛的經典不敗口味"夏威夷比薩"？ 只要你喜歡，通通都可以搭配黃金龍捲風餅皮...

昨天在高雄的遊行，挺韓方宣稱有35萬人，罷韓方也喊出50萬人，雙方都保持高度的理性，沒有引發衝突，這是台灣民主的進步，值得稱許。 　 但事實上，不管喊出多少人，還是有更多的高雄市民選擇沒有上街，也許他...

本來猶豫要不要分享（因為怕阿嬤知道） 但我猜大家一定會幫忙保密的吧哈哈... 我完成結紮手術了。就在蕾媽的陪伴下。 其實我們本來沒特別討論這件事， 頂多是開開玩笑順口提過， 但有一次，...

#你們才是創造台灣歷史的人 　 各位市民朋友，在場的teamKP夥伴們，電視機前還有網路上的朋友們，大家晚安，大家好。 　 其實，恐怕要說早安了。 　 這次的選舉，我們一起確立了臺灣政治...

開箱「全國首座動物溜滑梯主題樂園」！ 連我都玩到不想走，小朋友們就不用說了…爸媽要想辦法哄回家喔！ 8座溜滑梯更有安全分齡，所有設施都是以孩子身高為主，家長請安心。 放電新去處，晚上有開燈，逛玩...

從2012第1次奧運開始，到了2021…我參加了3次奧運。 第3次奧運還相隔了5年，中間碰到了疫情改變了我一直飛來飛去參加比賽的生活。 也讓我在這忙碌的比賽期間裡，有了一些喘息的空間。 到了今年27歲...

「可以，但是等一下」 我最近開始練習間歇性斷食。下午5:30，已經到了我可以吃東西的時間了。 然而在給了一個小時諮詢、上了4小時課，和一群想要加簽但必須婉拒的學生搏鬥之後，我已經沒有力氣等回家自己...