對猩猩猴子這些靈長類同胞來說 #肥胖 從來不是一個值得困擾的問題－ 野生猿猴平均體脂只有 10%，即便被豢養 整天努力把自己吃胖，最多也不超過 25% 反觀在座各位輕輕鬆鬆就能突破 30% ...

女友用14000個一元銅板 把男友的房間變成黃金屋【眾量級CROWD│PRANK互整情侶特輯】 Andy老師：「謝謝妳的黃金屋 辛苦囉😒」 / 家寧+0：「這應該是好幾天的運動量了😵」 ►觀看You...

#大人錯誤的教法_孩子用情緒反彈 今天一位帶孫的阿嬤來問我，說孫子都會常不理或吃定阿公，可是阿公對他很好，怎麼會這樣？我問詳細後，發現阿公跟孫子互動的方法不太對，一下子給孫子很多規定，一下子又很沒有...

【想念法律還得學會質量守恆，一定樣樣精通才能念到好大學？】 今（24）日，是學測放榜。我常想，為什麼想念法律系的同學，需要學會「醇酚酸水遇鈉產生氫氣」、「非彈性碰撞動量守恆動能不守恆」？ 這就牽扯...

科學再發現，科學抽好禮  本週問題(2/18-2/24) 上週六(2/16)播出的是《探索三部曲》系列中的「愛的角動量(上)」。請問粉絲們，在物理學中，角動量是與物體的位置向量和動量相關的物理...

呼～真是運動量十足的一天，今天我們去爬山喔！而且是爬很高很冷的森林步道，在新竹尖石鄉的數碼天空，園區裡規劃了幾條登山步道，在海拔1200公尺的山上看著美景吸著新鮮空氣走起來非常的舒服啊！也因為位在深...

#大人錯誤的教法_孩子用情緒反彈 今天一位帶孫的阿嬤來問我，說孫子都會常不理或吃定阿公，可是阿公對他很好，怎麼會這樣？我問詳細後，發現阿公跟孫子互動的方法不太對，一下子給孫子很多規定，一下子又很沒有...

最近有網友發問：「我真的想去運動，但 #最近好忙沒時間抽一個空檔上健身房好好運動怎麼辦? 如果平常沒有習慣，想要嘗試去健身房又覺得有難度，有沒有比較好入門的方法?」 來來來，不要再拿沒時間當藉口...

【Before and After】 這篇貼文不是要告訴你，跟著我我就能讓你變成跟照片一樣的精瘦魔人；事實上，我要跟大家說相反的事情，照著別人的運動與飲食菜單，最後丟掉的可能是健康。 事情是這樣子...

這次因為 #女神再造計劃 接觸了 水四季美容Spa · Lpg體雕 近期因為運動量大，肌肉長期處於疲勞的狀態 所以水四季幫我跟 張家慧 量身訂製了一套3個月的身體修護及瘦身課程 每週運動後都會安排一次...