動物性vs植物性蛋白質哪個好 在 植物通通都是由蛋白質構成，沒錯！除了動物蛋白以外，愛健身 的評價 除了動物蛋白以外，愛健身、想長大肌肉的運動朋友們還有另一個選項叫植物性蛋白質（Plant... ... 植物蛋白質（Plant Protein）VS 動物蛋白質（Animal Protein） ... <看更多>
動物性vs植物性蛋白質哪個好 在 為何動物性蛋白優於植物性蛋白？ - PTT新聞 的評價 作為生長肌肉的原料，可以十分確定地說，動物性蛋白質會比植物性蛋白來得更好，因為從動物的肌肉中所攝取的蛋白質，其氨基酸模式更類似於人體肌肉所需。 ... <看更多>
