動物性高蛋白低碳 在 【探索疫象】低碳水高蛋白- 生酮 - YouTube 的評價 以大量脂肪為主的生酮飲食,和減少碳水化合物攝取量的 低碳 飲食法、以及 ... 要攝取比較是偏好的油脂, 動物性 的油脂的,還是盡量去降低攝取比較好。 ... <看更多>
動物性高蛋白低碳 在 生酮派強調「極低碳#高動物性脂肪跟蛋白質」 - Facebook 的評價 ➡️表示不止「高碳+低動物性蛋白脂肪」有高死亡率,低碳水若搭配的是較高的動物性蛋白質跟脂肪,那 #死亡率也會上升。 3️⃣若單純看#植物蛋白脂肪計算的 ... ... <看更多>