測試期間獲得的絕對平均 功率 和最大心率可用作最大 功率 和最大心率的估計,以 計算 心率和 功率 訓練 區間 。 有氧運動能力與長時間進行中等強度到高強度運動的能力 ... ... <看更多>

人人有功練的時代，讓富律業小教室帶你入門，先來了解 功率 是什麼！ 功率 訓練怎麼開始？每個 區間 的差別是什麼？ ... <看更多>

目前苦於無功率計因此無法有效掌控訓練強度也無法測得自己的FTP想請問strava的功率計算 ... 18 F →bbrret: 就連續上坡保持，找最佳齒比，有心跳就設定區間 05/11 17:40. ... <看更多>

第一個是安卓系統有一個輸入功率可以換算不同功率區間的程式,iPhone 一直沒有,有朋友要我寫,我想只有這個功能也太陽春了點,後來就再思考,可以再加些什麼! ... <看更多>