#打嗝 停不下來怎麼辦？ 我想在場一萬人至少有一萬種答案 什麼邊喝水邊彎腰、按壓穴道、被嚇一跳 或者左腳不穿鞋、右腳不穿襪 雙手拉耳朵倒著走七步 　　 啊這裡再介紹你一個妙方，無效保證退費 －那就是把...

HOT BEAUTY｜體內溫度增加1°C，健康提升13% 野生動物一生病或受傷全是靠著斷食或發燒的方式自行康復，因此，很多動物都能夠自然老化死亡，而非病死。而以自然療法聞名且治癒許多難病患者的安...

現今當紅的「正念」是緩解情緒、紓解壓力的好方法。《正念減壓的訓練》一書指出，透過正念訓練，大腦中與負面情緒有關的杏仁核會變薄，主掌思考的大腦左前額葉會更活躍，讓情緒更穩定。 正念（Mindfulne...