擠牙膏刷完牙，接下來的動作是什麼?很多民眾會立刻漱口漱乾淨，沒想到牙醫師卻說全錯了，因為含氟牙膏就是得停留在口中才有效果，漱口吐掉那有刷等於 ... ... <看更多>

explore #刷完牙狂漱口at Facebook. ... 然而許多人的刷牙觀念漏洞百出，反而越刷牙齒越糟！ ... 許多人喜歡用硬刷毛的牙刷大力來回刷牙，認為才有效清除牙菌斑。 ... <看更多>

很重要所以說三次，漱口能清除口腔內的食物殘渣及軟性汙垢，但刷牙與漱口水最大的不同在於摩擦達到去除牙菌斑的效果，所以刷牙、牙線不能少，扣除基本 ... ... <看更多>