看膩了沒有？營養早餐照又來啦！ 全麥土司起司蛋+綠蘋果汁+水果芭樂、葡萄+麥片(我會挑不同堅果無花果、葡萄乾、或核桃⋯等放入) ...

我也是有在健康飲食！但不得不提一下上週五的早上我突然很想吃玉米蛋餅，於是找了一間阿根走進去，點了一份玉米蛋餅加起司（是的，我在現場即興演出當場加了cheese）但就在我點完以後櫃台小姐很熱情的對我說...

雖然牙齒還在腫痛 但還是來試做蜜糖的平底鍋點心兒 剛試做完 就被全部吃光光 真的好好吃喔! 明天再做給小公主吃 <3 免麵粉 免烤箱 好營養 好健康 好簡單 蛋黃香芋球 <3 ----------...

#美好的一天就從健康的早餐開始 #減脂也可以吃得很豐盛 好久沒分享早餐了 尤其是我自己真正吃的早餐 有時候拍片需要，但成品最後不一定進我肚子😆 其實我自己的早餐都吃的很簡單 因為運動關係，所以長期...

大家還記得小編前幾天提到的「全麥」訊息嗎？ 全麥是富有膳食纖維、豐富維生素B群、E、礦物質鈣、鐵等的原料，這麼營養健康的食材，義美把它們做成好吃的全麥土司和全麥小餐包了！ ☑ 100%全麥麵粉...

［從裡到外，美的發亮兩週計劃-第一週飲食分享篇］ 經過了每天運動、健康清淡飲食、多喝水，搭配Aveeno的系列保養...大家的身體有沒有什麼改變與感受呢？我最乾燥需要改善的肌膚部位是腰部（不知道...

從去年開始自己在家裡用麵包機做麵包，好吃又健康，今早出爐的是「堅果全麥土司」！ #天氣熱酵母要多加一點 #今晚黃金八九點見...

［從裡到外，美的發亮兩週計劃-第一週飲食分享篇］ 經過了每天運動、健康清淡飲食、多喝水，搭配A...

#圖文不符之想念墾丁 #邁入29週 今天又回診新陳代謝科，醫生看了我這星期的血糖數據 開始吃降血糖...

逗貓棒躺著玩就算了，你不要吃前面那顆球啊！ #雞腿排佐番茄🍅 #配全麥土司 #底下有逗貓棒連結 ...