所以冷凍一夜干對我來說是一個比較方便的解決方案。 我有兩個問題1. 我在全聯有買過魷魚一夜干，退冷後擦乾放進烤箱烤(預熱200度)， 但還是冒出一堆水 ... ... <看更多>

魷魚一夜干 - 昨天看到分享馬上去買，小烤箱最高溫烤8分鐘，出爐後剪小塊，低熱量又高蛋白，減脂期良伴 。 ... <看更多>

1. 我在全聯有買過魷魚一夜干，退冷後擦乾放進烤箱烤(預熱200度)，. 但還是冒出一堆水，這有辦法解決嗎? 2. 吃多了鯖魚，想吃 ... ... <看更多>

全聯 新品# 全聯 必買# 全聯 社團 全聯 超夯美食開箱！挑選社團討論度超高、還有網友推薦的清單通通買回來吃的結果是.... PRODUCTS//▫️ 魷魚一夜干 （一入） ... ... <看更多>

19:49要般市場全聯就有整隻的，自己剪成條烤箱烤一下就好 ; 19:50沾醬：醬油+美乃滋+七味粉 ; 20:46菜市場的乾魷魚用烤箱烤一下就是一樣的東西，一隻大約150. ... <看更多>

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