兒童 體適能 培訓 在 兒童體適能教練培訓課程 的評價 兒童 健體主要鍛鍊肌肉控制能力、柔軟度和平衡能力,透過身體活動使幼兒認識自己及外界,啟發創造力和培養團隊合作精神。課堂上Ms Ma 全面講解3個月至12歲小朋友的體適能 ... ... <看更多>