館長最近還是看到很多廢文問題 再給大家觀念上的改進 首先練身體 端看你要的是甚麼 其中大約90%的人要的是 體態 身材論 而選擇的又是健身房的話 那麼你就必須 用許許多多的 自由重量 機械...

◣MISS HH+流行時尚 +STYLE+街頭潮起來 ◣❤️直播連結❤️ ◣謝謝大家來陪我們玩😍～有分享讚的寶們,沒收我們送小禮物的～記得私訊我們唷～因為ＦＢ留言會吃訊息... ◣撞色美背定型瑜珈運...

[ 舊T-shirt變身辣妹健身背心 DIY ] 本週的Stay fit with Mi 生活影片教大家如何把男朋友不要的T-shirt 變成女孩們運動適合穿的背心 (其實那件白Ｔ他根本沒有不要...

一日伴郎體驗💐 今天是我大表妹的婚禮 平常大家看慣了健身背心 今天讓你們知道 我也是有體面的時候😎 ...

歡迎證照教練 跟館長一樣 穿健身背心 練給大眾看接受大家檢視 然後讓大家看看所謂證照教練的 ...

跟了我20年的Max Muscle健身背心⋯ 練了幾年、 就穿了幾年。 現在已經找不到這個...

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昨天的週日肩部強化訓練 每一張燈光都拍的不一樣 我組圖也是醉了😨 肩上推舉 纜繩前舉 ...

《男生NG穿搭問題在於尺寸 健身背心配牛仔褲惹哭造型師》 大肌肉穿太緊小編也不行XD 完整版看這裡➡...

大家午安!這次第一次試做了背心的衣服!以健身為題材的圖案~希望大家會喜歡!由於是極少量印刷，所以一件...