最近迷上看YT的‘日本夫婦在台灣’（可以看一整天的那種😚）⋯⋯於是乎把家裡的古董👉🏻food saver 跟👉🏻舒肥好大棒棒再度翻出來玩⋯今天做了舒肥牛排🥩🥰🥰🥰 #原來好棒棒這麼好用 #FoodSa...

歷時將近一年的籌備 8/23第一本由台灣人所著作的街頭健身書籍即將開始網路預購 9/1開始於各大實體通路開始販售，敬請期待！ #街頭健身 #台灣極限街頭健身運動協會 #第一本由台灣人編寫 #圓神集團...

#頑固 可以讓你想很多 我想我需要ㄧ本健身書⋯ 「給時空線上，現在與從前的每個自己。」 ...

今天來 女王的密室 宣傳我的健身書！節目即將開始了，趕快轉到台視頻道就可以看到我囉～20:00現場...

ㄧ番的肌情碰撞⋯徹底的汗水交融⋯ 我的好同學王家梁，終於要出健身書了！💪💪 我在裡面有客串哦！...

等等六點！！昇哥要上完全娛樂 ShowBiz宣傳我的健身書唷～朋友們記得收看！！ ...

今天一早來到健身房進行拍攝，只因為一件事情⋯就是我要出健身書了，請期待！ ...

今天來上天才衝衝衝宣傳健身書，很巧的，還能與心目中最佳體育主播徐展元。後援會展元哥一起錄影，非常開...

這個圖真的超～可愛的啦！！傻翰明手上還拿著鍛鍊健身書，可見他有變帥哥的淺力！！ 各位，晚安～ ...

晏人物為Adam操刀拍攝的健身書—隱性肌覺醒終於上市了！ 一反平常晏幫他拍的都是棚內硬照 這...