筋肉媽媽與筋肉爸爸的頻道。筋肉媽媽本名叫思惟，是娘親翻字典取的名字。 ... 甫滿一年多的時候，我拿到了夢想多年的IFBB Elite（國際健美總會）的健美賽事職業卡。 ... <看更多>

筋肉媽媽的科學化核心肌群訓練】 ➡️從筋肉媽媽核心訓練裡面受益的學員，從高空懸吊老 師、健美運動員、孕婦、產婦、樂齡族、上班族、瘦身 ... <看更多>

我有一個出去都被說像姐妹的媽媽，甚至朋友都開玩笑說，你媽真的比你美太多 ... 她愛上健身這件事‍️，真的讓我由衷的佩服她- 健身,運動,媽媽,女生,重訓. ... <看更多>

河南省50歲地方健身媽媽，兒子已經工作。從30歲學會游泳開始喜歡上了 ... 稱30歲時的自己只是苗條、秀氣，現在的我是健康、健美。每周去健身房2-3次， ... ... <看更多>