現代社會太注重所謂的正能量，特別是在職場上，負面情緒似乎是工作效率最大的敵人，但是誰的職場不委屈呢?就算心裡知道不該這樣，但是臣妾就是做不到 ... ... <看更多>

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愧疚與自責是我們生活中常見的一種情緒，當我們犯了錯、沒有達到自己的或 ... 會開始害怕犯錯，一旦你開始害怕犯錯，你也就會停止你的行動，一旦停止 ... ... <看更多>

之前的我常常在自責，為什麼前女友會離我而去，是遠距離嗎？還是我不夠體貼呢？ 她那時在我忙碌碩士論文的時候，在日本的她和日本人在一起， ... ... <看更多>