... 還是先建立重訓基礎如果之後剛好有遇到運動姿勢問題可以再去上課） 4. ... 價格也透明） 倍速（查了12堂的內容好像太基本較少器材訓練的部分而且 ... ... <看更多>

... 的教練QQ (之前都是自己練但根本不知道姿勢對不對) 有些有預約體驗了不過還沒打給我1.康柏2.倍速運動3.YGG氧肌廠或是有人上過哪間比較不錯的嗎~~~. ... <看更多>

選擇哪間健身房還很猶豫，希望大家能給點建議？ 希望的地點是東區或中西區。 2.常常看到部落客在推薦台南的「倍速運動」(東區)，不知道是否有人去上課 ... ... <看更多>

想健身很久了不知道該怎麼開始，想問有沒有推薦的台南健身房最好在東區或中西區，也想試試教練課但完全不知道該怎麼選擇…，剛步入社會其實沒有太多 ... ... <看更多>

倍速 轉讓教練課. 運動. 2月13日16:49. 目前共24堂，因個人因素需轉讓（1200/堂） 轉讓費由我吸收若有興趣都可以私訊討論，謝謝. ... <看更多>

新手上路，目前只擅長跑步機和滑步機哈哈，有試圖在健身房偷偷觀察別人怎麼做器材，但感覺自己好像變態，大家一開始都是先找教練帶嗎？ ... <看更多>

懶癌想運動了. @plm00597. 高雄教練推薦. 健身. 2022年3月28日09:06. 之前是健工會員新手瞎練後決定尋求專業協助上週參觀過成吉（本人住在新崛江附近） 跟健工的教練相 ... ... <看更多>

元氣運動空間，倍速運動，有機農場，這三間會比較推薦哪一間？ - 台南,健身房,永康,健身,重訓. ... <看更多>

在TikTok 上發現與dcard 榮玉健身房有關的影片。 ... 不要憑實力單身蛤 #健身#健身女孩#炸肌女孩#薇薇安娜#健美訓練#gymlife #運動#健人的生活就是這麼樸實無華且 ... ... <看更多>

自己從以前就是自己運動，最近因為工作型態跟時間，體重邁向最高峰， ... 因住南縣，考量交通時間問題，目前是以東區健身房為主，有上Dcard跟本版找過資料， ... ... <看更多>

倍速運動 東橋2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找倍速運動東橋,倍速運動費用ptt,倍速運動dcard,倍速運動ptt在Instagram ... ... <看更多>

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持續探索當下最適合Dcard 團隊的運作方式，創造一個持續成長的工作環境。 * 建立人才培育/ 薪酬管理/ 文化建造機制（擇一），打造一個能夠十倍速增長的組織系統。 ... <看更多>

有趣活動水果日、手搖杯日、個人按摩、各類運動課程、專屬的Dcard Buddy ... 建立人才培育/ 薪酬管理/ 文化建造機制（擇一），打造一個能夠十倍速增長的組織系統。 ... <看更多>

注意事項：倍速播放功能在部分Android系統(手機/機上盒)無法運行。 連線需求： 下載速度20Mbps以上，不建議使用3G、公共場合WIFI、社區型、有線電視之網路 ... ... <看更多>

但希望大家都能重視網路留言的影響力我們不會讓任何人退出可以1.5倍速看事件始末，謝謝。#網路霸凌60萬網紅妻頻嗆網友陷「公審」爭議Dcard遭炎上掀退 ... ... <看更多>

閒聊追劇會「快轉」或「調倍速」嗎？https:dcard.link/gOUbKo 不高不帥日前有 ... 運動計時器ios; 台塑王品牛排菜單美度錶海洋之星屏東海生館年票. ... <看更多>

1、基本的桥式主要是锻炼臀部肌肉,而此动作也能连带训练腹部肌群,是非常有效的健身运动。 「超音波」相關新聞- CTWANT. 鮮食家評價 腹直肌突出一般是由于 ... ... <看更多>