《疫苗接種知識：台灣大學》饅頭主播 此資料主要摘譯、整理自美國CDC、Uptodate、各大期刊網站、學會及專家資訊，主要針對COVID-19疫苗常見疑問、疫苗簡介、特殊族群及罕見的不良反應，進行面...

麥當勞真的讓我驚呆了！請大家憋著不准笑一定要認真看完～這是一篇認真文！快 tag 你愛吃麥當勞的朋...

別再以為只有牛奶才叫乳製品囉！ 每個人每天都要吃到1.5~2份乳製品 來看看“一份乳製品”有哪些選擇...

[疫情期間，哪些營養素有助於抗氧化、抗發炎，維持好免疫？] 又來認真健康文，圖表我盡力了～放上我的照...

防疫期間 全副武裝出門搶購 你們最常買的食材有哪些？ 要耐放又營養的食物真的不多 營養師整理出 👩🏻...

＃減醣重點文三 ＃間歇性斷食 ＃重啟代謝的運作 ＃充分燃燒脂肪 ＃降低胰島素阻抗 ＃洗香香去睡覺 ...

香蕉營養價值高， 但熱量以及糖分必須注意。  吃香蕉是有技巧的， 如果您是在減肥當中的朋友， 盡量...

疫情宅在家拯救世界 放飛了體重嗎⋯ 奉上12款 #防疫不怕胖 #低卡點心 誰說零嘴熱量一定高？讓這些...

兩年前，我也曾為了小孩 只想吃點心而不吃正餐的議題煩惱著 那時我們正開始執行 讓孩子每餐自行決定要...

最近開始有人會貼一些文章影片給我，內容大概就是「吃素不一定健康」、「The Game Changer...