指出運動和富含抗氧化劑的食物，如亞麻籽，也可能有助於促進雌激素的產生. “我們認為需要更多的研究來測試激素替代療法在更年期早期的有效性和安全性，並將激素變化與阿爾 ... ... <看更多>

過去的人們，想要學習某些知識或是某項技能，可能要花一大段時間去蒐集資料 ... 語言學習; 科普知識/生活科學; 人生哲學/自我成長; 創業經營/理財投資 ... ... <看更多>