中秋大餐後練起來 在 中秋節練一波 今天翻騰加入了兩位小夥伴-奇奇蒂蒂-來陪教練一 ... 的評價 中秋 節練一波 今天翻騰加入了兩位小夥伴-奇奇蒂蒂-來陪教練一起動滋動 記得中秋烤肉吃大餐後,也別忘了保持運動哦❗️ ♂️另外10月團課也即將開課 ... ... <看更多>
中秋大餐後練起來 在 #大餐後必備- YouTube 的評價 节后快速恢复体重!无需节食,大餐后补救 ... 大长假要开始了!中秋节休3天,国庆节休7天,可太爽! 今天就跟大家分享我每次节后都屡试不爽的饮食大法,教你轻松就回到节前 . ... <看更多>
中秋大餐後練起來 在 [討論] 重訓後食量變超大- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的評價 各位巨巨中秋佳節愉快小妹我開始重訓大概半年左右,還是小菜鳥最近深深有感 ... 實際說起來37%是三月中剛上健身房的時候測的後來練了兩個月完全沒有 ... ... <看更多>