拿來提升自尊的朋友 最近聽到了一個故事，關於友誼。 有一位年輕人，本身的個性稍微比較內向、沒那麼有自信。也不是交不到朋友，但大致上能交到的，也比較多是在團體中比較邊緣的人物。 後來，有一...

［04/23］回母校演講 / Fion Stewart 紙膠帶！ 回以前系上演講真的是很緊張阿⋯X...

以前班上同學不是看漫畫、抄歌詞、就是上課在補妝，老師在台上說得口沫橫飛，我們在台下睡得一蹋糊塗，但唯...

謝謝大家的體諒和鼓勵總是說著：妳很勇敢🙂 其實⋯我很膽小，我是一個小時候上台報告作業都會害怕的人...

準備上台報告前最後放空😳😳😳 報告成績就是全組成績😳😳😳 為什麼 老師要點名我🙄🙄🙄 為什...

堅持當一個善良的人，做吃力不一定討好的公益，出錢出力，大多時候更在幕後默默支援，有時候又累又孤獨，放...

這3年多的過程，充滿了驚嚇和驚喜，一開始為了想要當一位體育記者，除了新聞和體育相關能力外，希望可以克...

每次上台報告都會嘗試把台下的聽眾想像成水果或其它東西 結果完全沒用呢！ 還是一樣爆幹緊張的啦ᐠ( ...

上台報告，你會緊張嗎？－戰勝恐慌的７個小技巧》 （1）深呼吸：可以讓你的聲音不會那麼抖。 ...

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