三鮮燴飯食譜 在 [食譜] 三鮮燴飯- 精華區handsomechef - 批踢踢實業坊 的評價 食材:飯、肉片、蝦仁、豌豆。 ... 標題[食譜] 三鮮燴飯 ... 作法: 1.飯入盤稍蒸。 2.肉片加酒及太白粉抓過。 3.調芡汁。高湯:太白粉=3.5:1 4. ... <看更多>