一條搞定全身肌耐力訓練 在 #一條搞定全身肌耐力訓練 - Explore | Facebook 的評價 彈力帶懶人運動 #一條搞定全身肌耐力訓練 #為年假準備的懶人運動. 自從黑媽說「有計畫」拚三寶後,. 收到超多關心的,因為很多人捨不得我砍掉重練,. ... <看更多>