一根雞肉香腸才79大卡 在 高敏敏營養師- 疫情宅在家拯救世界放飛了體重嗎… 奉上12款 ... 的評價 堅果1小包(25g) 147kcal 沒錯市售一小包的堅果份量不是營養師常說的一份喔!通常都會超過一百大卡建議一次吃半包比較剛好。 #雞胸肉... | 高敏敏... ... <看更多>