打完疫苗的第40小時上工 跟各位報告一切安好❤️ 準備了很多水果 維他命c 還有喝雞湯 水也一天喝了4000cc 左右 覺得自己算是幸運了 在第30小時後才開始身體痠痛 體溫上升 昨天外景生龍活虎 ...

【我要來出賣我弟 - 4週成果】 最難影響的是家人，當部落客都三年了，四個月前才影響我媽嘗試我...

休了一個週末的疫苗假，拍手回來了 不知道是不是因為做足準備的關係 從打完疫苗就一直狂喝水，一天喝了4...

【水中毒】 我大概二十年前就有大量喝水的習慣。當然不是一次喝大量，是一天喝的總量多，常會超過400...

減肥 這兩個字是每天都想做 但 每次都破功⋯ 前陣子狂吃宵夜體重直接飆52 10天瘦到48（再瘦個兩...

💧「習慣喝溫水」這檔事..... 以前在台灣每次喝冰水 都會被娜媽說「傷身體啊~對子宮不好blah...

只是一件小事情，就不開直播打擾大家囉~ 祝大家健身開心兒~ ▪喝水乾杯 比 喝啤酒乾杯 讚喔~ ▪熊...