以前三餐幾乎都會有澱粉現在只有中餐跟偶爾幾天晚餐會接觸澱粉這樣到吃法不知道會不會對身體造成什麼影響？ ... 現在很多人都不吃白飯都在喝油..你去點餐時 ... ... <看更多>

Rain說他一天都只吃一餐，因為他超愛吃。 可是我覺得他的運動強度不是常人能接受的，才能保持那樣的身材。 1 yr. 陳傑. 我就是一天吃一餐一個月瘦10公斤盡可能不碰澱粉. 1 ... ... <看更多>

[ 一天一 養生：劉怡里]減肥時要如何正確攝取 澱粉 ? 1.8K views · 7 years ago ... 多吃才會瘦！日本新飲食法，三餐吃米飯也能瘦？斷食再復食爆吃怎麼辦 ... ... <看更多>

以前一天一餐的時候49公斤QQ沒有特別少吃大概就是一個便當或是三媽可以完全吃光的程度. → xgMd1trtw: 誼，我太胖112公斤，所以想怎麼讓我不去，（在 ... ... <看更多>

或是一天維持一餐 每天選擇一個 已經從高峰91公斤 降到目前75 我男的 ... 澱粉可以減量，不可以不吃，都 10/09 09:53. → april496633樓不吃會掉頭髮喔 ... ... <看更多>