肥宅我最近在減脂可是女同事晚餐不乖乖吃飯硬要吃雞排害我只能吃雞排請問一塊雞排的熱量多少？ ... <看更多>

... 熱量飆3倍⋯蔬菜炸完熱量翻5倍⋯ ‍⚕️奉上 #炸物 #熱量圖鑑 如果要 ... #雞腿塊(一塊) 275.8kcal→ ‍♀️34min #炸雞腿(一隻125g) 270kcal ... ... <看更多>

手搖杯的 熱量 陷阱在這裡，珍奶一杯= 一塊雞排 的 熱量 ！？| 日本男子的家庭料理TASTY NOTE · Comments4. ... <看更多>

有句話叫做早餐要吃得像皇帝，補充一天的活力，不過吃錯東西，可會變胖，像是三明治中，如果包了炸過的肉排或 雞排 ，一份 雞排熱量 就有275大卡， ... ... <看更多>

鹹酥雞好吃歸好吃，沒想到，很多人，印象中"比較健康"的百頁豆腐，一份的 熱量 居然540大卡，比鹹酥雞還高，而甜不辣，一份也有，350大卡，吃一份要運動 ... ... <看更多>

... 一塊，所以想請問重訓可以練到心肺嗎？尤其是以跑步為主的肌群，謝謝. 心情. 0. 5. 收藏 ... 滑嫩大雞排. #請益訓練量計算. 今天看到這一篇文章，想說肩膀前中後束各8、6、6 ... ... <看更多>