เนื้อสัตว์ต่างๆ ให้โปรตีนสูง และควรรับประทานเนื้อสัตว์ให้หลากหลายและอย่าซ้ำเดิมๆ ✓นม ✓ไข่ ✓เนยนม เนยถั่ว ✓อะโวคาโด ✓กล้วย ✓มันฝรั่ง. ... <看更多>

... แม่ผู้มีประสบการณ์เลี้ยง ลูก ด้วยนมแม่ และ ลูก แพ้ อาหาร ... เกณฑ์ น้ำหนัก และปริมาณ อาหาร สำหรับ ลูก อายุ 1 ขวบ ขึ้นไป น้ำหนักลูก ไม่ขึ้น. ... <看更多>

1. นมสดครบส่วน · 2. เนื้อสัตว์หรือโปรตีนที่มีไขมันสูง เช่นไข่ไก่ · 3. ธัญพืชชนิดต่างๆ เช่น อัลมอนด์ แมคคาเดเมีย ถั่วลิสง · 4. น้ำมัน ... ... <看更多>