นอนหนุน หมอนสูง เสี่ยงกระดูกคอเสื่อมสภาพ ? : ชัวร์หรือมั่ว. 5.6K views ... 4:06 · Go to channel · 5 วิธีแก้ อาการตก หมอน | พบหมอมหิดล. Mahidol Channel ... ... <看更多>

เอว หรือสะโพกด้วย วิธีลดอาการปวดในบริเวณดังกล่าว คือ การงอเข่าลงเล็กน้อย นอนก่ายหมอนข้างแบนๆ หรือจะเอาหมอนแบนๆ วางไว้ระหว่างขา ก่อนจะงอเข่าเล็กน้อย ... ... <看更多>

- Pantip เพื่อนๆ มีวิธีแก้ นอนกรนมั้ยครับ ?? สุขภาพกาย ยา คือผมเป็นคนนอนกรน เสียงดังมาก (แฟนบอก+บ่นทุกวัน) ผมหนัก 60 กก. สูง 180 ซม. บุหรี่ ไม่ดูด เหล้า ... ... <看更多>