วันนี้มาแชร์ ท่า ช่วย ลด พุง หลังคลอด กับคุณแตงโม ลด ได้ 35 กิโลใน 3 เดือนโดยออก ท่า พวกนี้ค่ะ ลด ไว 14 วันเห็นผลแต่ต้องทานให้ถูกด้วยนะ เพราะคุณแตงโม ลด ได้ก็ทานตามรูปร่างค่ะ ... ... <看更多>

... ท่า บริหารที่เหมาะสำหรับคุณแม่ หลังคลอด เพิ่มการเผาผลาญ กระชับหุ่น เน้น ลดหน้าท้อง ให้แบนราบ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ http://www.thaipbs ... ... <看更多>

3 ท่า เห็นผลไว # ลด พุง หลังคลอด. 204K views · 1 year ago ...more. Fit Kab Dao. 918K. Subscribe. 918K subscribers. 13K. Share. Save. Report ... ... <看更多>

ไขข้อสงสัยคุณแม่ หลังคลอด ว่าเมื่อไรที่เริ่มออกกำลังกายได้ มาฟังคำแนะนำจากโค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย พร้อมฝึก ท่า บริหารที่เหมาะสำหรับคุณแม่ หลังคลอด เพิ่มการเผาผลาญ กระชับหุ่น เน้น ลดหน้าท้อง ให้แบนราบ ชมย้อน ... ... <看更多>