SUN SALUTATION B | BASIC | YOGA with KRUNA | โยคะเบื้องต้น | ท่า ไหว้ พระอาทิตย์ https://youtu.be/G90m6tCtZjk@tZjk เก็บภาพดอกไม้สวยๆ มาฝากค่ะ ⛅ ... ... <看更多>

ท่า ที่พบว่ามีความแตกต่างกัน มักจะเป็น ท่าAshawa Sanchalanasana ท่าก้าวเท้าแบบม้าวิ่ง หรือบางตำราก็เรียกว่าท่า Anjaneyasana บางท่านมักเรียกติดปากเป็นภาษาอังกฤษว่าท่า Low Lunge ... <看更多>

ประตูท่าพระอาทิตย์ 2) ประตูท่าพระจันทร์ 3) ประตูฝั่งสนามหลวง ... - มีผลคะแนนภาษาอังกฤษ”อย่างใดอย่างหนึ่ง” โดยผลการสอบต้องไม่เกิน 2 ปี นับถึง ... ... <看更多>