BMR(Basal Metabolic Rate) 基礎代謝率，或簡稱基代，是指身體保持完全休息狀態時一天（躺平不動也不吃東西）所消耗的卡路里數值，主要跟每個人的性別、年齡、身高和 ... ... <看更多>
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BMR(Basal Metabolic Rate) 基礎代謝率，或簡稱基代，是指身體保持完全休息狀態時一天（躺平不動也不吃東西）所消耗的卡路里數值，主要跟每個人的性別、年齡、身高和 ... ... <看更多>
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