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最近短袖都爭先恐後出籠了！
這季節變換也太戲劇性(≧∇≦)
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💓樂媽嚴選💓
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這次樂媽要推薦的商品是，可以提高環境免疫力
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最近因為武漢肺炎肆虐 ，如何防疫一直是全民的課題
我們除了戴口罩，勤洗手來阻隔病毒之外呢
當然也需要均衡的飲食 ，適量的運動，來提高身體的免疫力
除此之外，如果還能夠改善環境品質
潔淨我們所處的環境，提高環境的免疫力
是不是更能夠全面的防護呢?
其實你有沒有想過
我們每天在家大概待12小時以上喔
之前樂樂就是因為家中塵蟎、灰塵
可能沒有清潔的非常乾淨
導致她常常過敏打噴嚏😷
媽媽看了好心疼呢!!!😿
如果能夠把家裡打掃得更乾淨，消除過敏原
小朋友的身體就不用因為塵蟎、灰塵
而常常造成一個不舒服的狀態了
今天呢!樂媽要來特別推薦
近期我們使用超棒的清潔雙機
就是在日本大受歡迎的品牌，IRIS吸塵器還有除蟎機
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👍智能偵測功能，不放過任何一隻塵蟎
👍搭配附贈的銀離子濾網，抗菌除臭、濾出清新好空氣
👍IC-SLDCP5吸塵器，機身採直立極致輕巧設計
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👍還能夠轉換成手持模式，輕鬆清除車內、居家沙發、家中書櫃的細縫處
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不要猶豫了，讓我們一起雙機護家
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歲末年終，又是家家戶戶準備大掃除的時間，只是每次大掃除總是令人費盡力氣，想到就覺得好累嗎？別擔心！林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈分享居家清潔密技，每天只要做一點點，過年再也不怕大掃除。
譚敦慈居家打掃3原則
1、由上到下
2、由小到大
3、由內到外
不堆放雜物，打掃更容易
譚敦慈老師表示，自己奉行?斷捨離」的原則，家中不需要的物品捐贈出去，甚至不買不必要的東西、不接受贈禮，「因為保持家中空曠的話，你要清潔就非常容易。」
譚敦慈居家打掃密技
譚敦慈老師說明，將掃除工作分天做，除了不會太辛苦外，也能避免造成關節疼痛、肩頸痠痛等問題。
一、每天分項打掃
譚敦慈老師分享，自己的打掃守則就是天天都要做，但並不是把家裡從頭到尾都清潔一遍。「我會分一些段落，?她舉例，好比周一、三、五擦櫃子；周二、四、六則是擦窗戶，這樣隔天清潔，通常都會保持很乾淨的狀態。
二、打掃利用零碎時間
早上起床等待開水燒開的時間，譚敦慈老師會拿吸塵器將家中的椅子及窗簾吸一吸，也會擦椅子。吃完飯後則是會用拖把拖地，她說明，飯後拖地除了能幫助消化外，還能避免胃食道逆流。
三、打掃注意不揚塵
譚敦慈老師指出，要避免邊打掃邊吸入灰塵，可以先用有靜電作用的紙拖把先輕輕擦過，灰塵就不會飛得到處都是。
四、油漆刷深入隙縫打掃
「油漆刷是我很非常愛用的，」譚敦慈老師分享，油漆刷對於冷氣出風口、門縫、紗窗及家中細角或凹凸不平的髒汙、灰塵都能清潔得到。接著先以濕抹布擦過，再用乾抹布擦一遍，除了可避免濕抹布造成的水痕，還能減少濕處容易附著髒汙的機會。
五、水加潤絲精擦玻璃
譚敦慈老師說，有些人會在水中加入一些潤絲精，再以此擦玻璃，比較能避免塵土附著，但因為她常常清潔，所以不太需要用這個方法。
六、使用清潔劑保持通風
譚敦慈老師說，家裡較多髒汙之處，常需要使用清潔劑，要特別注意下列事項：
1、開窗保持通風
2、噴霧由上往下噴：若由下往上噴，很容易讓我們吸入清潔劑或接觸到臉及眼睛。
3、少少的用量即可：只需由上往下噴一個點，再利用抹布擴散擦拭，就可以擦得很乾淨。
七、電線、電器後方也要打掃
譚敦慈老師指出，電線容易沾染灰塵，而電線外層又含有一些阻燃劑，很容易造成家中髒汙，因此打掃時也不能忽略。
八、布面家具用滾筒黏紙清潔
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#譚敦慈 #大掃除 #過年
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以前使用傳統吸塵器時覺得最累的就是一直要拉線找插頭，體積太大也不好移動與收納，拖延整個打掃速度，育兒生活已經夠忙了所以每天打掃的家事必須追求 "簡單、省力、效率" ，省下來的時間能對於整體生活品質與夫妻情趣培養(?) 有極大的幫助。
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瑞典大廠Electrolux #伊萊克斯 3in1吸塵器擁有許多獨家的設計與功能，無線吸起來超順手完全不卡卡，用過就回不去有線的，而且多功能吸頭可以讓你到處吸，地毯、窗簾可用布質吸頭；家中邊邊角角可用扁平與刷毛吸頭；還能換上UV床墊電動吸頭立刻成為非常強力的殺塵螨利器。非常的輕鬆讓打掃成為一種樂趣與成就感，因此趁上次周年慶開團我們自己也立刻下單買了一台，讓打掃的煩躁感一掃而空，生活品質大大提升!
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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。
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