【我寫了一套書給你，因為我知道你很無助】
中秋連休太忙了，前晚只更新封面照，默默預告四書即將預購跟上市，沒能多聊，接下來幾天我會花點時間介紹這本書，讓有需要的父母可以感受到我的呼喊～～
先說大重點，四書將於 9/26 23:59（9/27 00:00）開放預購，預購禮對於家中有嬰幼兒的來說又讚又實用，我會再發專文介紹， 想買的不要錯過第一時間入手的機會，搶到賺到！
好，回到本文。
很多人會以為，會煮飯的人，應付小孩吃飯只是一片小蛋糕。如果你也這樣想，我可以用我親身血淚故事告訴你，那可不一定。
當然，有料理底子還是有一定優勢，但當我們的角色變成新手媽媽，當我們要餵食的對象是嬌弱又捉摸不定的小生物，當各種資訊與指點如山崩般滾向我們，我們還是感到無助，在很多時候。
你以為把食物變好吃，小孩就會好好吃，結果寶寶還是吃三口就撇頭。
你以為讓食物變營養，小孩就會長得好，結果寶寶還是好一陣子沒長胖。
你以為讓餐點變討喜，小孩就會被討好，結果寶寶還是不賞臉。
你以為手忙腳亂，身旁的人會理解你只是還在摸索，結果大家總出一張嘴下指導棋，好像比你懂怎麼照顧你的孩子。
如果你正在經歷這一切，相信我，我也走過同樣的路。
當年我戰戰兢兢地為哥哥準備副食品，他吃每一口的畫面都像被慢速處理過，在我眼中無限放大。我很在意他吃得多不多，很在意他吃了什麼，他吃的都是我精心特製的，為此我常態性熬夜。
他順利吃完，我的心情特好，他吃了幾口就不吃，我介意到想哭。哥哥本來就瘦，奶也不愛喝，讓我特別在意他吃的狀況。總是叫自己別往心裡去，下一秒又抱著他去量體重（殘忍的是在家量還要先量自己的）。
我那麼努力，他卻沒有吃得比較好，11 個月大起開始厭食，後來還挑食，直到四、五歲才好轉。這段話從我嘴裡講出來，甚至讓我覺得有點慚愧，林姓主婦養孩子也不過如此，會煮飯，又如何？
哥哥的副食品＋小時候的飲食狀況，對我而言是段不堪回首的回憶。生弟弟前，想到要再經歷一次副食品地獄，又要再從頭培養另一個孩子的飲食習慣，就心累。
我真心不想重蹈覆徹，不斷反思過去哪些環節出了錯，讓我那麼辛苦，而哥哥還吃得零零落落。感謝老天，在賜給我男子舍監身份的同時，也給了我突破盲腸的靈感，弟弟我完全換個方式養，一切回歸吃飯的本質，一點都不累，他卻吃得很好，頭好壯壯。
我做了什麼？
我就是什麼都不做。
我不再為弟弟特製寶寶食品，不再斤斤計較他每餐吃了幾ml。我吸取黃瑽寧醫師『少樣多樣化』的精神，拿掉母愛放大鏡，把重點聚焦在一家人的飲食，發想了一系列寶寶、幼兒跟大人都愛吃的食譜，我稱之為一條龍料理，把全家一次打發。
看這本書，你不會看到一個食譜作家媽媽，撥瀏海跟大家說，讓小孩愛上吃飯有什麼難的？把食物變好吃就好了呀（銀鈴笑），小孩哪有不愛吃的呀（就是有）（陰沉臉）。
你會看到一個曾經跌落谷底、在挫敗中一步步思考，才逐漸找到人生新方向的食譜作家媽媽血淚心得與領悟。
因為要分享的太多了，不知不覺把寫成兩本，一本是觀念/實踐篇，一本則是對應的食譜，兩本合售。看了，你會重新理解副食品該怎麼吃、怎麼給，改變你準備副食品的邏輯，同時學到數十道讓全家看了都流口水的家庭料理，掌握順手變成副食品給寶寶吃的種種方法。
我寫了一套書給你，因為我知道你很無助，因為我也曾經那麼無助。現在的我已經找到最佳解法，讓我幫助你。
9/27 新書預購、10/1出版上市
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寶寶第一口副食品該怎麼吃 在 看板BabyMother - [寶寶] 不想顧異膚寶寶 - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
借版上文章標題抒發
文長且負面慎入
3.5m二寶開始爆發異膚開始到現在快一個月，覺得自己快要臨界點了。
之前有發異膚文章，得到許多媽媽的回應，大家都很熱心分享經驗甚至跟我交換line聊天
提供更多資訊。
但二寶發作的部位也越來越多，最近是狂抓頭（可能是脂漏）頭髮被抓掉好多，眼周會有
小
我請版友分享自己寶寶嚴重時的照片，我才發現我一直以為二寶是輕微的異膚，但可能沒
有我想的那麽樂觀，因為大家寶寶最嚴重的狀況可能是我二寶不嚴重時候的狀況，而她除
了四肢沒有發作外其他部位都有狀況。
她每天的睡眠都不好，白天睡得也少也不安穩，半夜也是兩小時起來討奶一次，睡覺都在
扭來扭去，她清醒都在討抱抱，可能是因為癢不舒服沒辦法自己躺著，我只能一直抱著一
直抱著…有時候還伴隨大哭尖叫，長輩形容她的叫聲好像是有人要殺她一樣，月齡越大越
好帶不存在在她身上，我的手機照片只有拍她皮膚狀況，幾乎不能算是她的成長紀錄。
我是全親餵但因為抑鬱的關係最近奶量大減，她不吃奶嘴唯一安撫物是我的奶頭，但憂鬱
讓我可能沒辦法餵下去。
最近搭配配方奶，有懷疑一般配方會讓她異膚變嚴重，但水解她一口也不喝會作嘔吐出來
，
我把媽寶版的所有異膚文章都看過，也加入很多異膚臉書社團，開始緊張她要四個月了副
食吃了可能又會發作、一直待在冷氣房的結果可能是很多社團媽媽擔憂的上幼兒園無法適
應高溫異膚又變嚴重、甚至是異膚演變成鼻炎過敏、氣喘…我越看越焦慮。原本我是個興
趣廣泛的人，我提不起勁去關心我原本喜好的事物，我現在的生活重心只有爬異膚文章。
很多版友給了改善環境的建議，我也看社團很多人分享的方法真的是滴水不漏，但我目前
沒有餘力做到那麽多也不知道自己有沒有辦法做到那麽完美，只能先從簡單的控制溫度濕
度換床單開始，房子因為長輩同住且算是長輩的，無法一次到位把環境改善，而我也很需
要長輩的支援，因為她也全力幫忙照顧大寶，因此搬家或不同住不是我的選項。
先生是神隊友，即使白天要上班半夜也會幫忙安撫二寶，我也覺得很對不起他，他也還要
顧及我的感受尤其是我現在非常憂鬱的時候。
二寶的狀況讓我無法送托，因為我知道送托一定會讓她的異膚變糟。也無法帶著她去曬太
陽
想到她只能待在冷氣房中無法像大寶一樣盡情外出奔跑玩耍流汗，我就覺得很對不起她。
我自己的情況是焦慮、食慾變差、母奶量大減，有時候會無法提起勇氣抱二寶，她哭我也
跟著哭。
大家都說長大皮膚就會好了，是1歲？2歲？3歲？10歲？看到社團的畢業文是代表一段時
間沒有復發可以不用回診了，但一樣要控制環境溫度濕度乳液保養，我看到還是覺得絕望
，那外出怎麼辦？外面的環境不是一直都在22度也不可能都沒有塵蟎，真的很佩服那些媽
媽們，而我可能做不到。
我今天會去看身心科、過兩天會帶寶寶南下找賴柏如醫生。我跟先生說賴醫師是我最後的
希望，他看著我說他就是擔心這個，因為他怕寶寶看了賴醫師沒有好轉，我的憂鬱會變的
更嚴重。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.35.109 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1678240982.A.8E8.html
謝謝大家溫暖的回應，讓我忍不住落淚，這過程很難受，我也知道會有終點，只是不知道
是
我們家族完全沒有異膚體質，連過敏都很少，只有我先生是鼻子過敏，但我也從來不知道
原
我原本是去看禾馨蔡醫師，也照著他的方法穿短袖包屁、房間20-21度、有買ikea溫度計
放?
過了一週回去給蔡醫師驗收，寶寶穿著gap短袖包屁衣，皮膚白白嫩嫩只剩下腳踝有點粗
粗?
這邊說的環境控制是指有版友建議找人洗冷氣打掃換防塵蟎床包，這些暫時沒辦法一次到
位
新光王醫師已經不能現場排，她的徒弟陳醫師的診也要等月底才掛得到，會去彰化找賴醫
師
※ 編輯: Itomika (223.137.140.134 臺灣), 03/08/2023 13:33:10
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